ラオス ムアンゴイからタッドモーク滝（Tad Mook）へ歩いてみた！浅い川渡りと赤土のでこぼこ道を行く往復23km徒歩トレッキング完全攻略
ノーンキャウやムアンゴイからボートツアーで行くのが一般的な「タッドモーク滝（Tad Mook Waterfall）」へ、あえて完全徒歩で挑んだワイルドな冒険記！Googleマップに載らないローカルルート、難所の川渡りのコツ、途中のハッチャン村やソプコーン村の様子、オフライン地図アプリ「maps.me」の必要性まで詳しく解説。
ハイキング
ラオス 
イギリス ノリッジ（Norwich）から歩く英国の田舎道。伝統的な村トローズと湖畔の自然を巡るローカルおすすめ散歩ルート＆クラフトビール
イギリス・ノーフォーク州の中心都市ノリッジ（Norwich）。歴史ある街並みが魅力の都市ですが、少し足を延ばすだけで、まるでおとぎ話の世界のような美しい田舎道に出会えます。今回は、ノリッジに暮らす地元の友人に連れていってもらった、とっておき...
イギリス サーリンガム周回ウォーキング：のんびりした川沿いの景色とノーフォークの伝統パブを巡る旅
イギリスの田舎らしい歴史ある村の雰囲気と、美しい川辺の景色を一度に楽しむなら、サーリンガムの周回ウォーキング（Surlingham circular walk）がおすすめです。ノリッジ（Norwich）から目と鼻の先にあるこの隠れた名所は、...
イギリス 【イギリス穴場旅】ニューミルトンから歩いて行く！絶景の海辺バートン・オン・シー散歩で見つけた癒やしの景色
コッツウォルズやロンドンだけがイギリスの魅力だと思っていませんか？実は、現地の人々に愛される最高の隠れ家リゾートが南海岸にあります。今私は、夫の実家があるハンプシャー州の美しい街ニューミルトン（New Milton）に滞在中です。ここに来た...
キルギス アルスランボブでハイキング！３日目：３つの湖までの田舎道
アルスランボブでのハイキングも３日目となりました。今回は街中心から南東にある３つの湖を目指してみました。
キルギス アルスランボブでハイキング！２日目：大きな滝へ
アルスランボブはキルギスタン南部にある小さな村です。ここに滞在して、ハイキングを楽しんでおります。居心地がよくて、もう一日、もう一日…と、滞在が伸び伸びになっているところです。アルスランボブに滞在する目的は、ハイキングやトレッキングです。他...